Темпераменты человека

Можно определить темперамент человека как динамические особенности психики, связанные с интенсивностью, скоростью и ритмом психических процессов и состояний. Среди всех индивидуальных свойств личности это наиболее устойчивое образование, так как темперамент имеет генетическую основу, то есть является врожденным. С физиологической точки зрения он обусловлен типом высшей нервной деятельности, но в современной науке делается акцент на психофизиологических характеристиках темперамента человека, которые включают в себя не только силу и скорость реакций, но и впечатлительность, эмоциональную возбудимость и другие параметры. Темперамент составляет основу развития характера, но не определяет убеждения, взгляды или интересы индивида, и не отражает его врожденные способности. Исследователями особо подчеркивается тесная связь темперамента с деятельностью человека, а также с условиями, в которых эта деятельность осуществляется.

Как определить темперамент человека

На протяжении всего развития психологии предпринимались попытки установить зависимость темперамента человека от поведения, телосложения или других показателей. Ниже приведена историческая последовательность методов, с помощью которых ученые упорядочивали сведения о динамике психических процессов:

• Гуморальный – по преобладанию определенной жидкости в организме (Гиппократ);
• Психологический – по поведению в различных ситуациях (Гален, И. Кант);
• Психосоматический – по типу телосложения (Э. Кречмер, У. Шелдон);
• Физиологический – по свойствам нервной системы (И. П. Павлов);
• Нейрофизиологический – по социальной адаптации и характеру взаимодействия с внешним миром (К. Юнг, Г. Айзенк).

На основе современных теорий при составлении психологической характеристики темперамента человека учитывают следующие формально-динамические свойства личности:

• Сензитивность предопределяется тем, насколько слабые внутренние или внешние раздражители требуются для появления психической реакции;
• Реактивность показывает интенсивность реакции на тот или иной стимул;
• Активность выявляет целеустремленность человека и энергичность его влияния на окружающий мир;
• Соотношение активности и реактивности определяет, от чего обычно зависит человеческая деятельность – от случайных обстоятельств или сознательных намерений;
• Пластичность и ригидность характеризуют степень приспособляемости к внешним условиям;
• Темп реакций обусловливает быстроту протекания разнообразных психических процессов, скорость речи и оживленность жестов;
• Экстраверсия и интроверсия выражают направленность личностной активности вовне, на поверхностные впечатления, либо вовнутрь, на представления и мысли.

Характеристика темпераментов человека

Существующие характеристики темпераментов человека, независимо от используемого подхода, коррелируют с традиционной классификацией, развивая и углубляя ее, поэтому до сих пор принято выделять 4 основных вида темперамента:

• Сангвинический;
• Холерический;
• Флегматический;
• Меланхолический.

Сангвинику свойственна уравновешенность активности и реактивности. Он возбужденно откликается на любые раздражители и обладает живой мимикой, которая позволяет легко прочесть эмоции по выражению лица. Это энергичный, работоспособный и дисциплинированный человек. Ему присуща находчивость и гибкость ума, а также изменчивость настроений, стремлений и интересов. Сангвиник быстро переключается между различными видами деятельности и легко сходится с новыми знакомыми. Это выраженный экстраверт.

Поведение человека с темпераментом холерического типа отличается несдержанностью, нетерпеливостью и вспыльчивостью, так как реактивность в значительной степени преобладает над активностью. Холерик более инертен и менее пластичен, чем сангвиник, поэтому его интересы и цели более устойчивы, однако у него возможны трудности в переключении внимания. Это скорее экстраверт.

У флегматика активность сильно преобладает над реактивностью, чувствительностью и эмоциональностью. В большинстве ситуаций он остается невозмутим. Как правило, невыразительная мимика сочетается с замедленными движениями и скудной речью. Флегматик с трудом меняет привычки и долго приспосабливается к новой обстановке, а также испытывает трудности в общении. При этом он обладает высокой энергичностью и работоспособностью. Поскольку отклик на внешние впечатления слабый, флегматик относится к интровертам.

При меланхолическом типе темперамента человека деятельность нервной системы характеризуется малой реактивностью, инертностью и высокой чувствительностью. Меланхолик часто неуверен в себе и чересчур обидчив, поэтому у него даже незначительные причины могут вызвать слезы. Малейшие препятствия заставляют его отступить от цели. Внимание обычно неустойчиво, а все психические процессы замедленны. Такой человек легко утомляется и не способен долго работать. Многие меланхолики некоммуникабельны и являются явными интровертами.

Доминирование определенного темперамента встречается достаточно редко. Кроме того, бывает трудно выявить темперамент человека: характеристики его зависят и от ряда психологических особенностей, которые у каждого человека выражены в той или иной степени:

• Впечатлительность – степень воздействия раздражителей, длительность сохранения их в памяти и сила реакции;
• Эмоциональность – скорость, содержание и качество эмоций и чувств;
• Импульсивность – склонность действовать спонтанно, под влиянием порыва;
• Тревожность – тенденция испытывать беспокойство в жизненных ситуациях, не предполагающих этого.

Любая характеристика темперамента человека имеет как плюсы, так и минусы, поэтому личностный рост предполагает не исправление недостатков, а разумное использование достоинств.